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Aug, 2020
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Description

Zeichnen Sie Ihren Schlaf automatisch mit Ihrer Apple Watch* auf. Die Aufzeichnung Ihres Schlafs ist vollständig automatisch und beginnt sobald Sie schlafen. Es wird keine Watch App benötigt! AutoSleep berechnet ohne jegliches Hinzutun mit Hilfe umfangreicher heuristischer Verfahren, wie lange Sie geschlafen haben. Wenn Sie Ihre Watch im Bett tragen, wird Ihr Schlaf automatisch ohne jegliches Hinzutun aufgezeichnet. Sie erhalten am Morgen nach dem Entsperren Ihres iPhones eine Benachrichtigung über Ihren Schlaf und die Qualität des Schlafs. AutoSleep kann, selbst wenn Sie nicht Ihre Watch im Bett tragen, Ihren Schlaf sehr einfach aufzeichnen. Wenn Sie Ihre Watch nicht im Bett tragen, dann hängen Sie Ihre Watch kurz vor dem Schlafen gehen einfach an das Ladekabel. Sobald Sie morgens Ihr iPhone betätigen oder Ihre Watch anziehen, wird AutoSleep wissen, dass der Schlaf beendet wurde. Ein praktisches „Heute“-Ansicht Widget zeigt Ihnen an, wie Ihr „Akku“ über Nacht und während den letzten 7 Tagen aufgeladen wurde. Da jeder ein anderes Schlafverhalten hat, verfügt AutoSleep über einen 'Tweak' Modus, in dem Sie einstellen können wie ruhig oder weniger ruhig Sie für gewöhnlich schlafen. Darüber hinaus können Sie Ihre Bettgehzeit festlegen, ob Sie eine tägliche Benachrichtigung über Ihren Schlaf erhalten oder ob Sie mehr oder weniger Details in der App sehen wollen. Sofern Sie Ihre Watch im Bett** tragen, wird AutoSleep außerdem Ihre Schlaf-Qualität analysieren. Unter der Verwendung der Einschlafzeit, Unruhephasen, Wachzeiten und Herzfrequenz wird die Schlaf-Qualität bewertet und eine umfassende Analyse der Nacht bereitgestellt. AutoSleep arbeitet darüber hinaus zusammen mit HeartWatch unserer führenden Herzfrequenz- & Aktivitäts-Monitoring-App. Hierbei werden die Schlaf-Informationen zu Apple Health übertragen. *Es wird eine Apple Watch mit watchOS 4 oder höher benötigt. **AutoSleep wird lediglich die Schlafzeit aufzeichnen, wenn Sie ihre Watch nicht im Bett tragen. Einer der besten Apps in 2018 https://apps.apple.com/story/id1438574124?ign-itscg=as10001&ign-itsct=BESTOF_SC18_PT122_US_SI1438574124 Einer der besten Apps in 2019 https://apps.apple.com/story/id1484100916?ign-itsct=BestOfApps_SC09_PT006_WW%2F&ign-itscg=10000

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Reviews

Sehr aufschlussreich...
M4ddin1985 on 2020-09-24
Ich nutze die App jetzt seit 6 Monaten und habe seitdem (fast) keine Nacht mehr geschlafen, ohne dass AutoSleep meinen Schlaf aufgezeichnet hat. Ich bin begeistert von den Erkenntnissen, die mir diese App liefert! Dank der App habe ich meinen Schlaf deutlich verbessern können, da ich herausgefunden habe, wann meine ideale Zubettgehzeit ist und dass ich deutlich mehr Tiefschlaf habe, wenn ich meine Schlafzeit nach vorne verlege. Jetzt bin ich zum ersten Mal in meinem Erwachsenenleben Frühaufsteher und komme so gut durch den Tag wie schon lange nicht mehr. Für Menschen mit einer Schlafapnoe ist die App ebenfalls eine gute Möglichkeit die Arbeit ihres CPAP zusätzlich zu überwachen.
Grade: F - Note: 6 - Unbrauchbar
NoAcronym on 2020-09-24
Bettgehzeit nur zw. 17 & 00:00 einstellbar. Geht man gewöhnlicherweise 03:00 in‘s Bett wie ich, dann ist‘s eig. schon vorbei. Denn ab dann kann die App nicht mehr mit den Richtigen Werten arbeiten. Sie orientiert sie mit an dieser Zeit, laut Beschreibung. - - - Schlafhistorie funktioniert ebenso nicht. Es kommt dann ständig die Mitteilung eines Fehlers. Auch nach erneuter Installation. - - - App Deinstalliert -> Kauf storniert & bezahle jetzt lieber 30€ im Jahr für P.... das habe ich parallel Installiert und funktioniert zuverlässiger.
Ich hab meinen Favoriten gefunden!
sröh on 2020-09-24
Seit einigen Jahren experimentiere ich mit Schlaftracking-Apps, seit drei Monaten in Verbindung mit der Apple Watch. AutoSleep ist die günstigste App, die ich zu diesem Zweck finden konnte, zeichnet meinen Schlaf absolut zuverlässig auf, ist nach etwas Eingewöhnung gut zu bedienen und zu überblicken und der Support ist wirklich schnell und hilfreich. Die Konkurrenz, die einen meistens noch in Abos lockt, kann einpacken!
Ungenügend
NoAcronym on 2020-09-24
Meine Bettgehzeit ist 03:00 morgens. Immer. Warum wird mir 17-00:00 vorgeschrieben? Ist doch blödsinn. Ich bin mir nicht sicher ob die Texte entweder nicht verständlich genug sind/ die Übersetzung schlicht mangelhaft ist. Ich warte jetzt noch 9d & dann storniere ich evtl die App, da das mit der zu Bettgehzeit gar nicht passt und damit nutzlos ist, da die App immer mit falschen Werten umgehen muss.
Schlafprogramm AutoSleep
Søen on 2020-09-24
Bisher war ich war zu 100% zufrieden mit dem Programm und habe es seit mehr als zwei Jahren täglich benutzt. Seit dem neuen Update von Apple funktioniert es nicht mehr. Es zeigt vollkommen falsche Werte an und erzählt mir, dass ich meine Watch mindestens fünf bis zehn Mal pro Nacht auflade. Wenn es wieder funktioniert, vergebe ich wieder die wieder die volle Punktzahl.
Abzocke!
Irka3006 on 2020-09-24
Verstehe die positiven Bewertungen nicht! Allein ein Schlafkonto kann es schon nicht geben! Mann kann Schlaf nicht vor- oder nachholen. Schlaf wird bei mir erst gar nicht erfasst oder ist äußerst ungenau. Wie ich mich fühle muss ich nicht von einer App bewerten lassen, dass merke ich hoffentlich noch selber. App nutzlos , schade ums Geld!!!
Sehr präzise.
AndyPain on 2020-09-24
Man findet so gut gemachte Apps leider nicht so oft im App Store. Alles läuft super und auch noch ohne ein nerviges Abo. Man muss sich einen Moment mit dem Programm vertraut machen weil die Information doch sehr umfangreich sind. Aber nach kurzer Einarbeitung kommt man gut damit zurecht.
Mittagsschlaf?
Utilito on 2020-09-24
Ich benutze diese App jetzt seit etwa 14 Tagen, da ich Schlafstörungen habe, um genaueres über meinen Schlaf zu erfahren. Da ich am Tage manchmal einnicke bzw. auch mal richtigen Mittagsschaf mache, fehlt mir da eine Zusatzfunktion (mit Aufzeichnung). Ich bin 70 Jahre alt.
...
fithma on 2020-09-24
Benutze diese App seit einem halben Jahr, am Anfang war ich begeistert aber jetzt scheint sie etwas zu hängen, warum zählt sie weiter obwohl ich schon wach bin?! 1 1/2 h?! Und manche Wachphasen werden nicht angezeigt obwohl ich zu dem Zeitpunkt auf Klo war...
Sehr schlecht
Monster9113 on 2020-09-24
Zeichnet den Schlaf Automatisch erst Stunden später auf, bricht nach einer Zeit ab und Startet dann neu. Und dafür habe ich 4,49€ bezahlt? Mit dem neuen Update auf der Watch Series 5 ist nun endlich die Schlafanalyse mit dabei und funktioniert hervorragend!

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