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SWEAT: Fitness App For Women Review Breakdowns

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Oct, 2020
Worldwide
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Oct, 2020
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¡Entrena en casa con la comunidad de fitness de mujeres más grande del mundo! Obtén la motivación para el fitness que necesitas con SWEAT, la aplicación de entrenamiento personal que presenta a Kayla Itsines y a otras entrenadoras personales de élite. Entrena en cualquier lugar, en cualquier momento con las entrenadoras Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo y Sjana Elise Earp. Únete a millones de mujeres en la misión de SWEAT de ayudar a las mujeres a vivir su mejor vida a través de la salud y el fitness. SWEAT presenta programas de entrenadoras personales de primer nivel: • El programa BBG de Kayla Itsines es adecuado para entrenamientos en casa e incluye entrenamiento pliométrico de alta intensidad con equipos mínimos. BBG incluye 8 semanas adicionales de entrenamientos de baja intensidad y bajo impacto para desarrollar un estado físico de base. • BBG Stronger de Kayla combina ejercicios de peso corporal y aparatos de gimnasia en entrenamientos de alta intensidad de 28 minutos para que las mujeres puedan comenzar a entrenar en un gimnasio con confianza. • El programa de posparto de Kayla ayuda a las madres primerizas a recuperar su fuerza y su estado físico después de tener un bebé. • Los programas de entrenamiento con pesas PWR at Home & PWR de Kelsey Wells incluyen ejercicios de resistencia en casa y en el gimnasio para que las mujeres desarrollen masa muscular magra, quemen grasa y mejoren su estado físico en general. • El programa de posparto de Kelsey Wells se basa en ejercicios de resistencia diseñados para aumentar la fuerza de la región central y mejorar la postura de las mamás. • El programa LIFTING at Home de Stephanie Sanzo es ideal para mujeres que quieren entrenar con pesas en casa o para principiantes que quieren hacer ejercicios en casa con equipos mínimos. • El programa de powerbuilding BUILD de Stephanie Sanzo es perfecto para mujeres que desean mejorar su capacidad de levantamiento de pesas. • Los entrenamientos FIERCE at Home y de fuerza y alta intensidad FIERCE son ideales para las mujeres que desean quemar grasa y mejorar su estado físico. • El programa de yoga de Sjana Earp incluye resistencia al estilo Vinyasa y flujos de recuperación basados en el yin para mejorar la flexibilidad y la postura • Disponible en 8 idiomas, entre los que se incluyen inglés, alemán, francés, italiano, español, portugués, holandés y chino (simplificado) Funciones de SWEAT: Fitness Tracker -Workout & Fitness Planning: • Agenda que te ayuda a planificar su entrenamientos semanales • Entrenamientos de 28 minutos con un equipo mínimo Cientos de recetas y educación nutricional Seguimiento y motivación para el fitness: • Supervisa el progreso semanal • Participa en los retos mundiales de fitness de mujeres Activa Apple Health con tu Apple Watch para realizar un seguimiento de toda su actividad en la aplicación SWEAT. PRECIOS DE SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS Puedes descargar gratis SWEAT. El uso continuado requiere una suscripción activa, que está disponible de forma mensual o anual. Los clientes que eligen una suscripción mensual tienen derecho a un período de prueba gratuito de 7 días. Las suscripciones anuales se facturan con la tarifa anual total desde la fecha de compra. Los usuarios de suscripción mensual se facturan por mes.Al confirmar la compra, el pago se cargará a tu tarjeta de crédito a través de tu cuenta de iTunes. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele como mínimo 24 horas antes de la finalización del período de suscripción. En caso de renovación, se mantendrá el precio.Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en Configuración de la cuenta en iTunes después de la compra. Una vez que finalice la compra, no se otorgarán reembolsos por partes no utilizadas del plazo. Lee nuestros Términos y condiciones y la Política de privacidad completos en https://www.sweat.com/pages/terms-and-conditions https://www.sweat.com/privacy

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Reviews

Muy recomendable
DJ FRANKA on 2020-11-28
He probado muchas apps de entrenamiento. Es cierto que es cara, porque al final son 20€/ mes pero he de decir que lo vale. Las rutinas están muy bien pensadas, cuando hago una sesión con Sweat mi cuerpo lo nota, sientes ese punto de sufrimiento que has de notar para progresar, tiene una parte de Nutricion con recetas muy sencillas de hacer, los ejercicios están muy bien explicados y te dan alternativas para hacerlas más fácil si tu cuerpo no está preparado. Incluso la mayoría las puedes hacer en casa con 4 cosas que te compres en Decathlon, puedes hacerlas de verdad. Yo he de decir que la 1a vez que me la descargué me borré (20€ es un esfuerzo importante para mi en este momento) pero al cabo de un par de meses me he vuelto a suscribir porque no he encontrado ninguna app tan buena como esta. Al final lo bueno tiene un precio y lo gratis pues al final no es tan bueno ni efectivo. Al menos mi experiencia.
Buena, pero se pueden mejorar cosas
Mericilla on 2020-11-28
Propuestas: - Poder marcar entrenamientos puntuales como favoritos (marcar “modela tus hombros” con una estrella, por ejemplo) - Visualizar una gráfica con el registro del peso para valorar de forma más visual los cambios. También poder añadir porcentaje de grasa y de músculo. - Tener la oportunidad de poder marcar al día siguiente “entrenamiento hecho”. Actualmente sólo se puede modificar si estamos en el mismo día. Si por lo que sea uno se olvida, no se puede modificar. Es bastante limitante. - Tener la oportunidad de programar siguientes semanas, no únicamente en la que se está. A menos que llegue el lunes, no se puede modificar la semana ni siendo sábado o domingo anterior (1 ó 2 días antes de lo que sería el entreno de la próxima semana) - Mejorar la sincronización con Apple Watch
Estoy encantada
Benda_blibre on 2020-11-28
Llevo tiempo usando la app y aunque hay épocas en las q mi constancia baja siempre está para recordarme lo bien que me sienta seguir el programa. Vuelvo de nuevo y me resulta muy cómoda y efectiva. Las recetas me encantan y la organización de los ejercicios. Claro que es de pago, te están vendiendo un servicio que es opcional y que además trabajan día a día para mejorar y ofrecerlo, hay que pagar por el trabajo y esfuerzo de otros, por lo menos en este mundo capitalista en el que vivimos! Yo pienso seguir indefinidamente, es el mejor programa de fitness que he probado hasta hora, con gym y en casa Muy recomendado!
Genial
Shalotlady on 2020-11-28
Estoy muy contenta, comencé en el confinamiento y he seguido estos meses, te motiva a continuar por que ves resultados, estás más fuerte y lo notas. Empieza poco a poco y va subiendo la intensidad de los ejercicios, puedes cambiar de programa y hacer el de otras monitoras o el BBG ZERO,por ejemplo, para viajar al no necesitar equipamiento ya no tienes excusas para no hacer ejercicio, o si un día estas muy cansada hay también circuitos de pocos minutos. Yo lo recomiendo totalmente.
Love it!
MarieThereseK on 2020-11-28
At fist I thought it’s too expensive but then you think about it for working out at home it’s a fair price, what I wouldn’t do is go to the gym plus pay for the app. Right now with COVID-19 going on this is a great option for me to workout at home, I love that there’s different trainers with different styles of working out and what I like the most are the challenges!!
Un paraíso del firness
Bespiña on 2020-11-28
En cuanto te haces con la app y empiezas a ver las posibilidades te engancha, con la variedad de programas y los nuevos zero equipment es imposible encontrar una excusa para no hacer algo cada día, realmente la variedad es increible y las herramientas de dieta, agua y pasos te motivan a alcanzar tus metas diarias, las trainers, lo mejor, enamorada de Kelsey Wells!,
My favorite coach!
Carmentg on 2020-11-28
It took a while before I decided to pay...I thought that it was too much for me, too much jumping, too much “hiit”... but when I tried for 3 months and I saw that I had so many combinations and workouts to choose the most suitable for me... I paid for a year! Now it’s the third year, and with the results that I’m getting at my age (54) there is no going back!
Muy buena aplicación
soydelSUR90 on 2020-11-28
Es una aplicación muy buena y motivadora. Algo bueno sería que se pudiera elegir en qué día de la semana empiezas tu entrenamiento, y que no sea siempre por defecto el lunes. Parece una tontería, pero para aquellas personas que tenemos la jornada laboral de domingo a jueves, nos vendría mejor, y así se podría seguir bien el progreso.
Buena aplicación.
Dolcce81 on 2020-11-28
La verdad que estoy contenta y motivada co la aplicación, puedes hacerlos en cualquier sitio y es cómoda de seguir. Es un poco cara pero yo pague el año entero y la verdad que por 10 euros al mes la veo muy completa. Gracias.
THE BEST GYM APP EVER!!!!!!!!!!!!!!
TaliOH on 2020-11-28
Complete and fun! Full of different circuits with different trainers, levels and targeting different parts of the body! Seriously the best gym at hand ever! You don’t even need equipment if you don’t have. I love this app!

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