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Pura Mente: Meditación, dormir Category Rankings

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calm 1
fitness 2
meditopia meditacion dormir 3
health 4
sueño de vida 5

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Nov, 2022
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Reduce tu ansiedad, mejora la calidad de tu salud y descanso con Pura Mente. AUMENTA TU BIENESTAR Actualmente 275 millones de personas sufren de ansiedad y estres en el mundo. Tener ansiedad con frecuencia provoca diferentes problemas de salud, tanto físicos como psicológicos, afectando a tu concentración y autoestima. A través de la meditacion y el mindfulness logras llevar tu atención al momento presente, reduciendo aquellos pensamientos que pueden estar aquejando tu mente, impidiéndote dormir y provocando sentimientos de intranquilidad e incertidumbre. Pura Mente te permite disfrutar de más de 250 sesiones de meditacion y mindfulness creadas en tu idioma. Encontrarás desde meditaciones guiadas para manejar la ansiedad y estres, mejorar tu descanso, tu salud mental y fisica. LOGRA UNA EXPERIENCIA PERSONALIZADA La meditacion conlleva una experiencia personal, por este motivo, podrás contar con un equipo de coaches y expertos/as en meditacion, mindfulness, salud y bienestar que te acompañarán en todas las sesiones y cursos, no solo les escucharás en la app también podrás interactuar con ellos/as todas las semanas a través de las Mindful Class, los cuales son encuentros en vivo donde te enseñarán las herramientas de bienestar más efectivas y conseguirás resolver todas tus dudas. PURA MENTE TE ACOMPAÑA EN CADA PASO Tanto si son tus primeros pasos en la meditacion o si hace tiempo que meditas. Gracias a la sección de Principiantes contarás con un sendero de meditaciones guiadas para iniciarte en la práctica y logres afianzar el habito. MEJORA TU DESCANSO Gracias a la sección de sueño y relajacion, contarás con una amplia variedad de meditaciones anti estres, sonidos para dormir y lecturas para que logres conciliar el sueño. Disfruta de cientos de programas para usuarios principiantes,  intermedios y avanzados. - Curso GRATIS de 10 días de Introducción a la Meditacion - Curso para reducir el estrés basado en mindfulness. - Curso para calmar ansiedad. - Mejorar la atención - Manejar las emociones - Para el trabajo - Desarrollo personal - Mejorar tus relaciones - Familia y niños - Aprender a reducir la ansiedad y estrés - Arma tu plan de Wellness y bienestar Meditaciones e historias para dormir - Curso antiestres para mejorar tu descanso - Relajaciones para preparar tu cuerpo y mente para el sueño - Yoga Nidra - Sonidos para dormir - Integración con Health Kit Además - Descubre nuevos consejos para meditar gracias a Mindfulness Stories. - Únete a nuestra misión de proteger los bosques degradados. Plantaremos un árbol por cada 3 personas que invites a realizar su primera meditacion con Pura Mente. - Afianza tus habitos de meditacion gracias a la nuevos Recordatorios Diarios. *Conoce los comentarios de nuestros usuarios: * “Magnífica aplicación. Pura Mente es simplemente genial! Es una magnífica guía para meditar. La experiencia en la interacción con la aplicación es maravillosa, está cuidadosamente diseñada”.  - Manuel de México “Apenas llevo dos días y noto la diferencia. Estoy pasando por un momento de ansiedad con pensamientos que me hacen sentirme mal y esto siento que me está ayudando mucho. Y el sonido del mar ¡Me encanta!”.  - Agustina de Argentina — Al acceder a Pura Mente Premium, tendrás acceso de forma ilimitada a todas las sesiones y cursos de la aplicación. La suscripción se cargará a tu cuenta de Apple al confirmar tu compra y se renovará automáticamente (cada mes o cada año). Siempre tendrás la posibilidad de cancelar tu suscripción en cualquier momento que lo desees sin ningún costo adicional. Al ingresar en nuestro curso de introducción tendrás acceso a tus sesiones de meditacion gratis en Español. Costos actuales: Suscripción mensual $ 2.99 USD / mes. Suscripción anual: $ 19.90 USD / año. Estamos aquí para ayudarte a encontrar tu bienestar interior y logres disfrutar de una vida plena junto a nuevos habitos saludables. Te esperamos en tu primera meditacion.

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